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14.02
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54 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 152.15克.
早餐: Cebule, Tarczyński Kabanosy Wołowe, Tastino Rico Ranki, Biedronka Kromka 7 Zbóż, Jajecznica. 晚餐: Smażona Cebula, Pierś z Kurczaka, Kalafior, Ziemniaki. 小食/其他: Milka Oreo, Tasso Rurki Waflowe z Kremem Waniliowym, Winogrona. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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