在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 76.34克 | 蛋白质: 74.03克 | 碳水物: 111.50克.
早餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. 午餐: Entrecosto de Carne de Porco, Batatas Fritas Caseiras. 晚餐: Requeijão, Continente Compota de Abóbora , Camarão. 小食/其他: Pão Branco, Amêijoas à Bulhão Pato. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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