在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 100.91克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 96.92克.
早餐: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Alpro Soya Coconut For Professionals, Кофе, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Cortador Прошутто. 晚餐: Орехи Кешью. 小食/其他: Лечо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Грин Рэй Корнишоны, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|