在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Арахисовая Паста, Глобус Крем Чиз , Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Глобус Ветчина Праздничная, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Чиабатта, Кофе с Сахаром. 午餐: Мандарины, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Вино Красное Сухое, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Тыква, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|