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edwardlo0713的日记, 2021年02月14日

在2021年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月14日:
2113 千卡 脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 172.00克.   午餐: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 柑橘, 蘋果, 香蕉, 水餃. 小食/其他: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒. 更多的......
1599 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 50 分钟. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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