在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 88.99克 | 碳水物: 90.44克.
早餐: Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке, Глобус Клубника Замороженная. 午餐: Кальмар Отварной, Гречка Вареная. 晚餐: Говядина, Каждый День Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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