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tatanov07的日记, 2021年02月14日

masih meragukan timbangannya
70.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 15.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月14日:
1334 千卡 脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 87.93克 | 碳水物: 77.01克.   早餐: Alpukat, V-Soy Soya Bean Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Sayur Tahu Toge, Telur Rebus. 更多的......
1737 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少16.5 公斤



     
 

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