在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2085 千卡
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脂肪: 120.84克 | 蛋白质: 110.31克 | 碳水物: 149.18克.
早餐: Kitu Super Creamer, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orange. 午餐: Costco Hot Dog. 晚餐: Ground Turkey (Cooked) , Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit, Black River Blue Cheese Crumbles. 小食/其他: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Twix Twix (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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