在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 152.82克.
午餐: Perdigão Linguiça Suína, Torresmo, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Mussarela, Tomates, Wickbold Wrap 100% Integral, Batatas Fritas (com Sal), Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 小食/其他: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mel, Paulista Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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