在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 179.56克.
早餐: Миндаль Миндаль, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 午餐: Шаурма. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Седьмой континент Хурма, Ягодный Пирог, Сало, Хлеб, Запеченный Картофель, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Пестравка Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|