在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 130.65克.
早餐: Кофе Латте, Сахар, Сметанин Молоко 2,5%. 午餐: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Банан. 晚餐: Перекресток Сыр Маасдам, Минтай Жареный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 小食/其他: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Сушеные Яблоки, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|