在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 112.92克 | 碳水物: 245.30克.
早餐: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad Fette Biscottate Kamut, Sante Granola, Hero Light Fragole. 午餐: Cavolo Cappuccio, Fileni Hamburger di Pollo e Tacchino . 晚餐: Cacioricotta, Beretta Bacon Fette, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Speck, Taleggio, Milbona Skyrella. 小食/其他: Feeling Ok Savoiardo al Cacao, Lindt Lindor, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Alesto Mele Disidratate della Stiria. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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