在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 155.74克.
早餐: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. 午餐: Ашан Филе Куриное Запеченое, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. 晚餐: Rich Яблочный Сок без Сахара , Rich Апельсиновый Сок , Груша, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Ананас. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|