在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 91.35克 | 蛋白质: 132.06克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 午餐: Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сарафаново Био Творог 5%. 晚餐: Брест Литовск Творог 3%, Коровка из Кореновки Ряженка. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лапландский, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|