在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 132.72克.
早餐: Mangos, Exquisa Sahnige, Adelholzener Limette, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee, Babybel Mini Rolls, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich. 晚餐: Exquisa Sahnige, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen, K-Classic Käseaufschnitt, Goldähren Vollkorn Toast, Develey Curry Ketchup. 小食/其他: Weißherbst, Kinder Riegel Dark & Mild, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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