在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 88.57克.
早餐: Пицца на Сковороде, Чай с Лимоном. 午餐: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Горянка Сметана 25%, Борщ, Капуста Белокочанная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. 小食/其他: Бразильские Орехи, KDV Батончик Чио Рио, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|