在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2049 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 336.04克.
早餐: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 午餐: Zucchero, Caffè (Espresso), Vino Bianco da Tavola, Mandarino, Fragole Zuccherate, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Brodo di Carne, Barilla Pasta. 晚餐: Avocado, Mandarino, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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