在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 123.90克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Банан, Северная Долина Сметана 15%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Омлет с Молоком. 午餐: ФЭГ Брусника Моченая Натуральная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. 小食/其他: Перекресток Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|