在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2434 千卡
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脂肪: 87.18克 | 蛋白质: 153.16克 | 碳水物: 250.20克.
早餐: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso). 午餐: La Collina Delle Bontà Tartare Bovino, Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Mortadella, Torta Salata, Prosciutto Crudo, Cheesecake, Ciabatta, Garofalo Pappardelle, Stufato di Cervo/Capriolo, Involtini di Carne. 小食/其他: Zymil Yogurt Greco Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith, Alesto Noci Brasiliane. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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