在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 46.97克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 212.23克.
早餐: Gloria Abon Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Pepaya Muda, Kecambah, Sate Ayam, Lontong. 小食/其他: Melon, Semangka, Tahu Isi, Kue Nagasari, Wall's Cornetto Disc Chocolate. 更多的......
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2008 千卡
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运动:
淋浴 - 1 小时, 看书 - 1 小时 和 20 分钟, 坐着 - 2 小时, 看电视 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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