在2021年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 82.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 57.50克.
早餐: Avocados , Egg White . 午餐: Grapes, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Woolworths Veggie Cracker Cakes, Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese. 小食/其他: Unroasted Almonds, Raisins (Seedless), Woolworths Chocolate Muffin. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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