在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2768 千卡
|
脂肪: 131.29克 | 蛋白质: 131.15克 | 碳水物: 261.14克.
早餐: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Кофе Растворимый, Вологодское Льняное Масло . 午餐: Belvita Печенье с Шоколадом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Миндаль Миндаль. 晚餐: Папричи Чесночный Соус, Мёд, Жареное Яйцо, Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), АО Тандер Яблоко, Мандарины. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Царицыно Колбаса Полукопченая, Nescafe Кофе Растворимый, Хлебопек Хлеб, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Бабкины Семечки Семечки, Orion Чокопай, Belvita Печенье с Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|