在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 52.58克 | 碳水物: 131.29克.
早餐: Perdigão Mortadela, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês, Café com Açúcar, Porto Alegre Leite Integral. 午餐: Cenouras Cozidas, Paleta Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Paleta Bovina, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Goiaba. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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