在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 84.47克 | 碳水物: 151.08克.
午餐: Ikan Teri, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. 晚餐: Bakso Ikan, Sosis Daging Sapi, Cedea Crab Stick, Cedea Chikuwa, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Indomaret Jamur Kuping, Tahu, Bayam, Jahe, Saus Tiram, Telur. 小食/其他: Bika Ambon, BreadTalk Chicken Floss Bun, Lemper, Perkedel Kentang, Ayam Kecap, Kerupuk Udang, Buah Naga, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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