在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 165.44克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Paroti Soes Snack Cheese, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. 午餐: Nasi Putih, Terong Balado, Tempe Mendoan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, TPS Food Mie Kremezz, Pangsit Goreng, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana, Kalbe Hydro Coco. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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