在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 36.13克 | 碳水物: 100.81克.
早餐: Melão, Café com Açúcar, Queijo Branco. 午餐: Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Limonada, Subway Tomate, Puríssimo Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Nutella Nutella, DIA Bolacha de Maisena . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|