在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Canela, Ovo Cozido. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Couve e Cenoura, Batata Doce, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Tapioca de Queijo. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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