在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2660 千卡
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脂肪: 124.41克 | 蛋白质: 118.47克 | 碳水物: 266.34克.
早餐: هناء شوفان, عين الجمل عين الجمل, اللوز, عسل سمر, فول سوداني فول سوداني صحي. 午餐: تشيز برجر ذات الحجم الكبير. 晚餐: كريب بالشوكولا. 小食/其他: ليز بطاطس بالفلفل الحار, ONE بار بروتين. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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