在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 219.06克.
早餐: Água com Limão. 午餐: Alface, Mel, Nestlé Creme de Leite, Canjica, Pepino (Descascado), Picles, Rivelli Moela, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mel, Nestlé Creme de Leite, Canjica, Alface, Rivelli Moela, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. 小食/其他: Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Bauducco Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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