在2011年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1098 千卡
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脂肪: 25.72克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 182.41克.
早餐: Special K Vanilla Almond Cereal, Milk (Nonfat). 午餐: GRB SF HAW DLGHT 2PK DOT, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. 晚餐: Original Iceberg Garden Salad (Zip), Corned Beef, Singles Thin Slices, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 小食/其他: Caramel Sundae (Small), Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes 100 Calorie Snack Pack, Chocolate Mint Truffle Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. 更多的......
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稳定体重
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