|
Читмил день 2?😹 А ЧТО, ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ! Чипсики 2шт, хворост, рис с овощами и курицей под любимым кепчуком, пудинг, мармелад, другие чипсы пачку, хочу чая, умираю, под чай есть халва, я к ней не притронусь сегодня 😹😹😹 Время нет и 6, я наела на 2650 или чуть больше, мне не стыдно и не стремно, мне опять так хорошо. Если после вчерашнего на весе ничего не отразилось, то и завтра все будет хо-ро-шо) Улыбаемся и жуём
|
79.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2699 千卡
|
脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 111.09克 | 碳水物: 391.06克.
早餐: Сдобная Особа Кремобон Классический, 111 Рис с курицей (31.01.2021), Махеевъ Кетчуп Томатный. 午餐: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Mamba Мармелад, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Шкилев Хворост, 111 Хлебцы диетические бутрики, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Шкилев Хворост. 晚餐: Адреналин Раш Адреналин Раш, Just Brutal Чипсы, Шкилев Хворост, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Махеевъ Кетчуп Томатный, 111 Рис с курицей (31.01.2021). 更多的......
|
稳定体重
|