在2021年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 112.09克.
早餐: Apel. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Tempe Goreng, Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa, Ayam, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Apel. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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