在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 34.88克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Дымов Колбаса Молочная, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Campina Сливки Порционные, Кофе. 午餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Папа Может Сосиски Филейные, Мультизерновой Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|