在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 29.31克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 93.54克.
早餐: Папа Может Вареная Колбаса, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Край Каравай Хлеб Финский. 午餐: Петелинка Куриная Голень Вареная, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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