在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 108.86克 | 碳水物: 155.56克.
早餐: Terung, Labu Dimasak, Ikan Kembung, Nasi Jagung. 午餐: Labu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Jagung, Telur Rebus Lunak. 晚餐: Kaldu Ayam, Telur Rebus, Oreo Chocolate Creme, Cireng, Sempol. 小食/其他: Kerupuk Beras, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Kacang Tanah, Bakpia, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Buah Anggur, Bakpia. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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