在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 16.16克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Café. 午餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Jiló Cozido, Jiló Cozido, Aipim (Cozido). 晚餐: Cebolas, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida. 小食/其他: Salada de Frutas, Café, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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