在2013年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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174.5 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 63.66克 | 蛋白质: 96.79克 | 碳水物: 54.13克.
早餐: Smoked Honey Ham (Cooked), Scrambled Egg , Bacon, McDonald's Sausage Patty. 午餐: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Progresso Traditional Chicken Cheese Enchilada Flavor Soup. 小食/其他: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Promasil. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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