在2011年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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153.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 195.23克.
早餐: Rice Krispies Treats Bars, Oranges, Granny Smith Apples. 午餐: Butter (Salted), Toasted Soft White Roll, Baby-Cut Carrots, Beef Gravy, Garlic Dill New Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Creamy Tomato Bisque Soup. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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