在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 33.75克 | 碳水物: 133.44克.
早餐: Брест-Литовск Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Булочка с Маком, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Кофе с Молоком и Сахаром, Помело. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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