在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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42.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 14.96克 | 蛋白质: 23.25克 | 碳水物: 113.23克.
午餐: Frisco Suco, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Frisco Suco, Tirol Queijo Prato, Pullman Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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