在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 217.23克.
早餐: Heidelbeeren, Kirschtomaten, Clementinen, Käse, Nutella Nutella, Harry Korn an Korn, Kaffee mit Milch. 午餐: Tomatensoße, Spaghetti. 晚餐: Marmelade, REWE Bio Maiswaffeln, Salami, Käse, Wasa Vollkorn, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. 小食/其他: Katjes Wunderland Deutschland , Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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