在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
664 千卡
|
脂肪: 28.44克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 44.17克.
早餐: Велком Сосиска Докторская, Приготовленный Яичный Белок, Nescafe Gold Crema, NovaSweet Подсластитель. 午餐: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Kikkoman Соус Соевый, Курица на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|