在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 80.68克 | 碳水物: 103.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Aland Тунец в Масле для Салатов, Вареное Яйцо. 午餐: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Рафинад. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
 评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年02月11日 会员：: persik7787
|
|
|