在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 184.14克.
早餐: Hyper U Petit Pain, Monoprix Beurre Doux, Senseo Café Classique. 午餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Poires, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Carrefour Lentilles Corail. 晚餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pomme, Bœuf, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé. 小食/其他: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Marque Repère Muesli Chocolat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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