在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 78.37克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 137.10克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Дарницкий. 午餐: Паштет из Куриной Печени, Сыр Российский, Салат Овощной. 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Салат из Капусты и Огурца, Борщ со Свининой. 小食/其他: Панкейк, Бутерброд с Колбасой, Агуша Сок Яблочный, Панкейк. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|