在2013年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1047 千卡
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脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 126.25克.
早餐: Toasted White Bread, Egg White (Frozen). 午餐: Subway Ham Wrap. 晚餐: Chopped Sirloin with Gravy, Mashed Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). 小食/其他: Coles Water Ice Sticks. 更多的......
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 评论
Huge road ahead of me but I'm sure going to give it a go.
2013年11月9日 会员：: Jude Duval
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Good on you Jude. Keep it up.
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