在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 213.03克.
早餐: Demeter Speisequark, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen. 晚餐: Milfina Butter , REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Brokkoli, Spaghetti Trocken. 小食/其他: Zentis Marzipan Kartoffeln, Kinder Riegel (21g), M&M's Peanut. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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