在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 24.83克 | 碳水物: 73.23克.
早餐: Лук, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Кофе. 午餐: Impresso Шоколад Горький с Пралине, Impresso Шоколад Горький с Пралине, Impresso Шоколад Горький с Пралине, Чай. 晚餐: Северная Гавань Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. 小食/其他: Vitateka Аскорбинка. 更多的......
|
一个星期减少5.4 公斤
|