在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 133.20克.
早餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яйцо, Край Каравай Хлеб Летний. 午餐: Орешки со Сгущенкой, Сметана , Край Каравай Хлеб Летний, Куриный Суп. 晚餐: Рот Фронт Батончики, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|