在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 83.38克 | 蛋白质: 108.98克 | 碳水物: 32.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Ветчина, Салат из Капусты и Огурца. 午餐: Салат Витаминный, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Ветчина, Магнит Сыр Голландский 45%. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|